
Psoas. Il ponte tra corpo e mente. Tutti gli esercizi per aumentare il benessere della schiena, ridurre l'ansia e riconnettersi con se stessi
ISBN 9788844059811
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LIBRO
"Soluzioni per l'anca" è la guida completa per migliorare i disturbi dell'articolazione dell'anca: artrosi, borsite, trocanterite, conflitto femoro acetabolare, pubalgia. Anche se alcuni problemi non possono essere risolti al 100%, la rieducazione illustrata nel libro consente di portare l'articolazione nelle migliori condizioni possibili.La guida è interamente PERSONALIZZABILE: grazie ad una serie di TEST, selezionerà solo gli interventi più adatti al tuo caso.E non si tratterà solo di esercizi per l'anca: il tuo potrebbe essere un caso che trae beneficio da un particolare tipo di alimentazione, fattore molto in correlazione con il dolore all'anca."Soluzioni per l'anca" è la più completa guida che si possa avere a disposizione per migliorare il dolore ed aumentare la qualità della vita, spesso compromessa da questo disturbo.
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