
Pranayama. La quarta perla dell'ashtanga yoga. Ediz. multilingue
ISBN 9788896642061
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LIBRO
Un nuovo contributo al mondo dello yoga, una guida per insegnanti e praticanti che riporta istruzioni dettagliate riguardanti l'esecuzione di tecniche sistematizzate nella tradizione del Gitananda yoga e spiegazioni sui loro effetti psico-fisici, completate da immagini delle posture e da significati simbolici e spirituali.
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