LIBRO

Ikigai Trova il Tuo Scopo Nella Vita e Comincia la Tua Ricerca Della Felicità - Cambia l'abitudine Di Essere Te Stesso e Scopri Come Basta un Caffè per Essere Felici

di Kiryu Takagi

** Aggiornato in data 26/10/2021 ** Sei alla ricerca del tuo scopo, il motivo per cui dovresti vivere ogni giorno e un perché verso cui puntare? Allora devi trovare il tuo Ikigai.Ikigai è il concetto giapponese di trovare la tua ragione d'essere, il tuo scopo nella vita e viverlo. Si tratta di fare scelte che sono buone per te, non solo ora ma anche in futuro. Ma si tratta anche di vivere con passione e curiosità, abbracciare il cambiamento e assaporare sia le piccole cose che i grandi momenti. L'Ikigai non è certo una cosa facile da trovare, ma ne vale la pena una volta che l'avrai trovato. E ora, grazie a questo libro, c'è un modo per aiutarti a trovare il tuo! "Ikigai: Trova il tuo scopo nella vita e comincia la tua ricerca della felicità. Cambia l'abitudine di essere te stesso e scopri come basta un caffè per essere felici." Questo libro contiene il diagramma di Ikigai che può essere utilizzato come strumento per identificare ciò che ci rende felici o infelici. Una volta che conoscerai il tuo Ikigai, potrai lavorare per soddisfare quel bisogno creando abitudini che si allineano con esso. Ecco nello specifico cosa troverai all'interno di questa guida alla ricerca del tuo Ikigai: * 3 grandi percezioni errate dell'Ikigai in occidente * Cos'è davvero l'Ikigai e qual'è la sua origine * Il diagramma dell'Ikigai e come deve essere progettato per trovare il tuo scopo nella vita * Le 4 aree della vita e come soddisfarle tutte * 8 piccoli cambiamenti per rendere la tua vita più piacevole * I segreti dei centenari di Okinawa. Le loro abitudini e la loro dieta * Esercizio fisico per raggiungere un'ottima salute e promuovere la tua longevità * Come trovare il tuo Ikigai ...e molto altro ancora! Non avrai mai un altro giorno in cui non ti senti soddisfatto perché stai facendo ciò che conta di più per te ogni singolo giorno!Inizia subito a cercare il tuo scopo nella vita grazie a questo libro, aggiungilo ora al carrello!